Як за допомогою кави швидко схуднути до літа: поради дієтологів

11.05.2024 16:51 833 0
Як за допомогою кави швидко схуднути до літа: поради дієтологів

Дослідження науковців показали, що кава вкрай корисна для здоров’я, якщо її пити з цим молоком

Дієтологи не рекомендують пити каву з коров’ячим молоком і різноманітними сиропами, які містять додані цукри й ароматизатори. Лікарка Келсі Коста радить додавати до ранкового напою збагачене соєве молоко, бо воно найкорисніше для організму і безпечне для фігури.

Безперечно, мигдалеве молоко, яке зараз досить популярне, додає напою кремової текстури й виразного смаку. Але соєве молоко в рази корисніше і не менш смачне, тому варто надавати перевагу саме йому, як говорить дієтологиня.

Читайте також:

Будьте вкурсі з ПЕРШИЙ.com.ua - приєднуйтесь до наших спільнот:

Коментарі - 0

Поки немає коментарів, будьте першим, залиште свій відгук!