Як приготувати полуничний смузі: рецепти корисного та смачного сніданку

18.05.2024 13:33 6257 0
Як приготувати полуничний смузі: рецепти корисного та смачного сніданку

Фруктовий смузі – корисний та поживний коктейль. Ми підготували для вас рецепти напою, які ви можете приготувати на сніданок. Запишіть собі рецепт.

У сезон фруктів та ягід  можна приготувати смачні та вітамінні коктейлі, які сподобаються усім.


Смузі готують з додаванням полуниці, молока або натурального йогурту, цукру або меду. Також додають м'яту, вівсяні пластівці. За бажанням можна додати лід.

Інгредієнти:
– 200 грамів полуниці; 
– 120 мілілітрів молока 2,5 – 3,2%; 
– 1 столова ложка цукру або меду.

  1. Полуницю ретельно помийте, почистіть від зелених листочків, наріжте скибочками.
  2. Ягоди викладіть у блендер, додайте цукор або мед, влийте молоко, подрібніть у блендері до однорідної консистенції.
Будьте вкурсі з ПЕРШИЙ.com.ua - приєднуйтесь до наших спільнот:

Коментарі - 0

Поки немає коментарів, будьте першим, залиште свій відгук!